SAMA

Вы уже, наверное, прочувствовали на собственном опыте то, что насморк является своего рода предвестником простуды. И когда из носа начинает бежать с такой частотой, что без носового платка просто не обойтись, голова гудит, а глаза слезятся, то каждая из нас удручающе понимает, что неотвратимость простуды неизбежна. Перспектива брать больничный и проваляться несколько дней в постели не впечатляет; не радуют даже заверения знакомых, которые, не узнав ваш гундосый голос в телефонной трубке, начинают твердить вам, что вы обязательно будете богаты. [[MORE]] Тем не менее, если уж так случилось, что вам не удалось уберечься и насморк все-таки «посетил» вас, можно хотя бы постараться свести к минимуму его неприятные последствия. Конечно же, не стоит ждать мгновенного избавления, этого не в состоянии сделать, пожалуй, даже бабушки-знахарки. Но если не хотите «заработать» себе ужасные синуситы и гаймориты, то все же не пускайте течение болезни на самотек - воспользуйтесь всеми доступными средств...

Штамп в паспорте не является гарантом любви, хорошего секса, страсти, доверия, тем более на долгое время. Он дает партнерам бессознательное чувство типа: «Теперь я уверен. Теперь ничего больше не произойдет. Теперь я не обязан так уж напрягаться». Это крайне опасное чувство! Вы влюбились в кого-то, кто соответствовал вашим представлениям относительного внешнего вида и характера. Вы влюбились в кого-то, кто делал вам комплименты, кто был к вам внимательным, кто старался доставить вам радость и у кого приблизительно такие же жизненные горизонты и интересы, как и у вас, пишет ivona.. [[MORE]] Но в кого превратился ваш "кто-то" уже через 5 лет? В какую сторону изменился он (она) и насколько изменились вы? Были те взаимоотношения, которые устраивали партнеров, позволяя проводить вместе долгие годы и приведшие к тому, что они соединились браком. Но по прошествии кое-какого периода люди вдруг прекращают понимать друг друга. Любовь как сквозь землю провалилась. Привычка обернулась...

Если у вас широкие бедра и большие ягодицы, то проблему можно решить в два счета, вернее в две недели. Буквально четыре дня в неделю вы соблюдаете основные правила диеты и тогда заметите значительные результаты. [[MORE]] Эта диета, прежде всего, предназначена женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Однако этой диетой могут воспользоваться и мужчины - особенно яростные любители пива, которые в награду за свою преданность этому напитку обзавелись большими бесформенными животами. Итак, в среднем мы потребляем в день 115 г жира, в то время как физиологическая потребность человека в жире составляет всего 12 г! Большей частью жир скрыт от наших глаз - он прячется в готовых продуктах в виде кексов, бисквитов, колбасных изделий. Ну, что ж приступим к достижению нашей цели! Главное: выпивайте в день не менее восьми стаканов воды, отдавая предпочтение негазированной минеральной воде. Постарайтесь сократить количество выпи...

Сегодня всё больше людей приобщается к занятиям йогой. Многие из этих людей не имеют ни малейшего понятия о конкретных целях и методах, которые предлагает йога. Это позволяет огромному количеству недобросовестных тренеров продавать некачественные практики, зачастую такие занятия не приносят ничего, кроме вреда, и в лучшем случае представляют собой обычную физкультуру. В этой статье мы постараемся познакомиться с основными принципами йоги и рассмотреть наиболее правильные пути знакомства с ней. [[MORE]] Йога - это система физических и духовно-философских упражнений, а конечные цели варьируются от улучшения физического самочувствия и до духовного просветления. Именно системность и взаимосвязь между физическими упражнениями и духовной практикой определяют настоящий облик йоги. Не верьте тренерам, которые уделяют всё внимание лишь какому-то одному аспекту в занятиях. Так или иначе, ваше внимание должно будет направлено также и на психическое состояние. Существует большое количество видов й...

Сегодня некоторые химические медицинские лаборатории предлагают так называемый учебный гемокод - определение пищевой «толерантности» организма к широкому спектру продуктов в соответствии с реакцией крови на них. Вслед за этим, на основании гемокода, создают полный перечень «позволенных» и «запрещенных» продуктов (списки «зеленый» и «красный»). Такой список строго индивидуален, и его состав зависит от результатов анализа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Ученые, которые изучали данную проблему, утверждают, что организм человека производит пищеварительные ферменты, которые воздействуют на некоторые компоненты употребляемых в пищу продуктов. Если таких ферментов не хватает, это может привести к неполному усвоению продуктов питания. Следствием является то, что они начинают гнить в кишечнике, вызывая болезни. Во всем нашем мире в последнее десятилетие необычайно популярные диеты являются определяющими для определения «доступности» продуктов, в зави...