Сообщения

Сообщения за июль, 2002

Как избавиться от складок «хмурости» на лице

Никогда не обращали внимание на то, с каким выражением лица вы ходите по улице? [[MORE]] Раз, случайно бросив взгляд на зеркальную витрину магазина, я увидела свое угрюмое выражение лица со сдвинутыми бровями. Даже как-то не по себе стало… Неужели я такая? Поспешила «развести» брови в стороны, расслабила мышцы лба и красивая пошагала дальше. Каково же было мое удивление, когда буквально через несколько минут увидела в очередной витрине свое опять угрюмое выражение!! Мои брови «на автомате» сместились к переносице. Так вот откуда эти вертикальные складки между бровями! Не только и не столько возраст виноват! Понятно, почему мой элитный крем от морщин, купленный за приличные деньги, не оказывает ожидаемого эффекта. Здесь надо в первую очередь не кожу разглаживать, а мышцы расслаблять. После этого случая стала внимательнее присматриваться к людям на улице (преимущественно к женщинам, конечно). Обратила внимание, что довольно много женщин «носят» замкнутое, сердитое выражение лица. Поверьт...

Здоровье женщин, ожидающих малыша

На вопросы сибмам отвечает Лариса Свиридова, руководитель школы для родителей "Мама Лара" [[MORE]] В. (Лия*) Перед беременностью у меня обнаружили спаечный процесс и инфекцию. Я пролечилась: пила антибиотики, делала ультразвуковые процедуры, ставила уколы алоэ. Во время этого лечения я забеременела. После зачатия пила пимафуцин и флексид, ходила на физио одну-две недели. Может ли все это отрицательно повлиять на здоровье ребенка? Ответ. Первые две недели после зачатия оплодотворённая яйцеклетка медленно продвигается по трубе, заходит в полость матки, "подыскивает" место для имплантации. Всё это время, она растёт, делится, но не контактирует с женским организмом, поэтому Ваше лечение вряд ли могло повлиять на Вашу беременность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В. (MLka) Сдала анализ на гемостаз в 15 недель. В выписке написано сложное слово - гиперфибриногенемия. Насколько я понимаю, это недостаток кислорода. Прописали уколы в живот. ...

Вода: что мы пьем

Как мало мы знаем о воде. Наши познания ограничиваются ее химической формулой и, пожалуй, тем, что вода – неотъемлемая часть живой природы и жить без нее невозможно. Наверное, стоит разобраться более подробно. [[MORE]] Мнение о том, что воду с успехом заменяют чаи и соки ошибочно. Они не утоляют жажду и вымывают из организма минеральные вещества. Нашему организму необходима именно вода. Но сразу же стоит оговориться, что пить нужно до или после приема пищи, а не во время. О том, сколько нужно выпивать воды, мнения расходятся от трех стаканов в день до трех литров. Но в том, что обезвоживание приводит к усталости, головной боли, нарушению пищеварения – все единогласны. Можно провести простой тест, ущипнув себя за внешнюю сторону ладони. Если вашему организму достаточно жидкости, то кожа разгладится быстро. Для каждого человека норма потребления воды индивидуальна. Она зависит от работы внутренних органов, через которые вода выводится из организма. Это кожа, легкие, почки, желудочно-кише...

В ближайшие годы свиньи могут стать донорами человека

В китайском городе Чанша (Changsha), провинция Хунань (Hunan) Всемирная организация здравоохранения (World Health Organization) провела международную конференцию, посвященную проблеме трансплантации органов свиней человеку. В конференции приняли участие врачи, исследователи и представители международных регулирующих органов. Участники конференции пришли к выводу, что возможность пересадки органов свиней человеку может появиться уже в ближайшие годы. [[MORE]] Участники конференции приняли документ, получивший название "Чанша коммунике" (Changsha Communiqué), в котором определены глобальные принципы регулирования ксенотрансплантации, то есть трансплантации клеток, тканей или органов животного, человеку. Главной целью ксенотрансплантации, является возможность неограниченно увеличить количество донорских органов - сегодня очень многие люди умирают, так и не дождавшись пересадки. Ученые заявляют, что многие проблемы связанные с отторжением органов иммунной системой человека в наст...

Как держать аппетит под контролем

Какие продукты помогают справиться с голодом, избавиться от пристрастия к сладкому, ускорить метаболизм? [[MORE]] Яйца Вместо утренней булочки приготовьте яйца: в них много белка , который даст ощущение сытости гораздо дольше, чем любая выпечка. Бобы Употребляя в пищу бобы, вы получаете гормон холецистокинин, который вызывает чувство сытости и контролирует аппетит и, к тому же, обладает некоторыми свойствами антидепрессантов. Употребление бобов крайне положительно действует на стабильный уровень сахара в крови, что так же позволяет продлевать чувство сытости и держать голод под контролем. Тофу Кажется, он слишком легкий, чтобы вы надолго насытились. Но это факт: тофу — соевый сыр — уникальный белковый продукт с самым большим процентом высококачественного растительного белка, при этом рекордно низкокалорийный. Говядина Аминокислота лейцин в большом количестве присутствует во всех природных белках (мясо, рыба, молочные продукты). При потере веса она отвечает за то, чтобы уходило больше ж...