SAMA

Среди поклонников «здорового образа жизни» и просто полных людей, желающих сбросить лишние килограммы, немало последователей идей, высказанных Полем Брэггом в знаменитой книге «Чудо голодания». Пример самого Брэгга, конечно, не может не поражать воображение и не вдохновлять на подвиги в борьбе за «себя любимого». [[MORE]] Активность и подвижность до конца жизни – недоступная для многих привилегия. А Поль Брэгг бегал, плавал и танцевал в очень преклонном возрасте. Даже смерть его вызывает зависть и восхищение. Трагическая гибель в море в возрасте 95 лет во время катания на доске для серфинга, пожалуй, куда более привлекательна, чем тихая кончина в окружении родственников от букета старческих болезней, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но так ли все просто? Является ли голодание причиной долголетия и такой поразительной сохранности здоровья? Например, Уинстон Черчилль был не просто тучным, а по-настоящему толстым и никогда не голодал. Тем не менее, он бла...

Пиво – это натуральный алкогольный напиток, который содержит большое количество соединений. По статистике, каждый житель нашей страны в течение года выпивает почти 60 литров пива. Конечно, до 161 чешских или 145 немецких литров нам еще далеко, но мы приближаемся к этим показателям с невероятной скоростью. Виной тому массовое заблуждение, будто пиво — это и полезный напиток (ячмень содержит необходимые белки и углеводы), и слабоалкогольный. Если кто-то из ваших близких в поддержку своего увлечения приводит эти доказательства, попробуйте нарисовать ему реальную картину и расскажите о том, что пиво — это еще и алкоголизм, большой живот, больная печень, проблемы с сердцем и слабость в постели. [[MORE]] Первый пострадавший — желудок Пиво, конечно, слабоалкогольный напиток, но все-таки не газировка, а значит энное количество этилового спирта в нем имеется. Мало того, в некоторых сортах пенного содержание алкоголя достигает 10-14%, то есть бутылка пива может приравниваться к 50-100 граммам во...

Все мы стремимся, как можно дольше оставаться красивыми, привлекательными и обаятельными. Но чтобы соответствовать идеалу, с каждым прожитым годом приходится уделять всё больше внимания уходу за кожей лица и шеи. [[MORE]] Главный показатель молодости кожи – отсутствие морщин. И именно с этим врагом №1 мы боремся всеми доступными методами на протяжении всей жизни, начиная с появления первых, еле заметных, «гусиных лапок». На сегодняшний день существует множество косметических средств (кремы, маски-лифтинги, капсулы, гели), которые помогают нам в этой битве, много салонных методов: от инъекций ботокса, коллагена и витаминных гелей под кожу до термажа и т.д. Не остаются в стороне и такие проверенные веками методы борьбы со старением кожи, как массажи и маски. Стратегия и тактика Чтобы успешно бороться с морщинами не лишним будет представлять, почему возникают морщины, ведь возраст, хоть и главная, но не единственная причина их возникновения. Формирование морщин связано с потерей влаги и н...

Принцип действия.Световая терапия — относительно новая нехирургическая процедура. Используется свет от лампы с различными цветовыми фильтрами (цвета радуги). Красный и синий хороши для процедур омоложения: они проникают в кожу, не повреждая поверхности и не причиняя дискомфорта, эффективно воздействуют на глубинные слои. Красный свет омолаживает кожу, делает ее более здоровой, упругой, гладкой, сияющей. Инфракрасное облучение ускоряет заживление ран. Синий свет убивает бактерии, поэтому его используют для лечения угревой сыпи. Светотерапия очень популярна, и пациенты всегда приходят на повторные процедуры. [[MORE]] Красный свет. Красный свет используется для омоложения кожи. После процедуры кожа начинает сиять, эффект сохраняется в течение 3—5 дней если провести несколько сеансов, кожа становится более гладкой надолго. Состояние кожи улучшается, повышается активность клеток. Лечение красным светом хорошо проводить перед важным событием или если нужно стимулировать заживление клеток. Хо...