SAMA

Медленно растущие волосы - проблема, огорчающая многих женщин, ведь часто бывает так, что пощеголять с роскошной гривой здоровых волос хочется прямо сейчас. Длинные волосы можно укладывать разными способами, причесок из них получается великое множество. Волосы отражают общее состояние здоровья: означает ли это, что для того, чтобы ускорить их рост, нужно принимать специальные витаминные комплексы? [[MORE]] Ускорение роста волос Одна из главных причин медленного роста волос - недостаточное снабжение кожи головы необходимыми веществами. Не получая достаточного питания, волосяные луковицы впадают в спячку, однако не умирают - как только питательные вещества снова начнут поступать, волосы продолжат рост. Большую часть необходимых элементов волосы получают через кровеносные сосуды, поэтому наибольший эффект даст прием различных витаминных добавок. Для здоровья волос полезны следующие минералы: кальций, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, селен, кремний, сера и цинк. Также эффективно...

Посмотрите на кожу ребенка. Она как наливное яблочко - гладкая и румяная. Здоровые дети не знают, что такое "сухая" или "жирная" кожа, и как бы они ни гримасничали, ни одной морщинки на коже не остается. Их не волнуют отеки и мешки под глазами. И волосы у них блестящие, мягкие и пушистые. Что же происходит у взрослых, почему их кожа и волосы так быстро теряют свою красоту? Что мешает им сохранить кожу, как у 5-7-летнего ребенка? [[MORE]] Все связано с теми закономерными циклическими процессами, которые происходят в организме в целом, во всех органах и системах, в том числе и в кожно-волосяном покрове. К 12-14 годам у мальчиков и девочек начинают активно функционировать эндокринные половые железы. Начинается пубертатный период. Он характеризуется значительным усилением синтеза женских и мужских половых гормонов. Именно эти гормоны оказывают основное влияние на активность клеток кожи и волос, на работу сальных и потовых желез. Так, мужские половые гормоны (андрогены),...

Наверно, каждая из нас мечтала хоть раз похудеть без усилий. Кому-то хочется сбросить несколько килограмм, а кому-то и несколько десятков килограмм лишнего веса. А ведь не хочется ни ограничивать себя в пище, ни заниматься спортом. На это надо и силы, и время. Хочется намазаться чудодейственным кремом и наслаждаться своей стройной фигурой. Но разве так бывает? Есть ли какие-то средства, которые помогут похудеть без жестких ограничений и усилий? [[MORE]] Конечно, не совсем без усилий, но все же без строгой диеты и изнуряющих физических упражнений, вам поможет похудеть медовое обертывание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Медовое обертывание – такая косметическая процедура, которая помогает оздоровиться, при этом увлажняет и питает кожу, что положительно сказывается на похудении. Подготовка к медовому обертыванию для похудении Первое, что вы должны сделать, это посетить доктора, чтобы исключить противопоказания к процедуре. Кроме этого обязательно следуе...

Что такое целлюлит и как он выглядит, вероятно, знает каждая женщина. В нашей статье вы узнаете, как салоны красоты познякиправильно питаться, чтобы избавится от ненавистной «апельсиновой корки». [[MORE]] Продукты, что помогают бороться против целлюлита Фрукты и овощи. Минеральная вода. Вода является природным веществом, что прекрасно очищает организм от токсинов. Для уменьшения целлюлита следует пить негазированную воду с низким содержанием натрия на протяжении всего дня. В общей сложности, ежедневно вы должны выпивать около 2 литров воды. Ненасыщенные жирные кислоты. Они отвечают за увлажнение кожи и препятствуют возникновению воспалений. Вы найдете их в жирной морской рыбе (скумбрия, лосось, сельдь), орехах (миндаль, грецкие и бразильские орехи), семенах тыквы и подсолнечника, и в авокадо. Бобовые. Эти продукты являются прекрасным вариантом, который содержит большое количество клетчатки, множества ценных витаминов, минералов и полезных белков, которые в отличие от животных белков не...

Практически все из нас хотя бы раз в жизни имели дело с синяками. Обычно они возникают из-за неосторожности и мелких травм (падений в гололед, ударов об острые углы). Конечно, большинство синяков приходится на детство, но и взрослые грешат получением этих неприятного вида явлений. А уже если под глазом светит «фонарь» в результате ссоры или аварии – это совсем не приятно. Есть ли способы быстрого и эффективного устранения синяков? [[MORE]] Внешний вид цветущего пятна, особенно на открытых участках тела или на лице, эстетики не добавляет. Редкий человек не мечтает поскорее избавиться от таких синяков, особенно если профессия или вид деятельности связаны с публичностью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Отчего появляется синяк? Синяки (гематомы) – это кровоизлияния в толщу кожи, произошедшие из-за разрыва мелких сосудиков. Интенсивность синяка будет зависеть от количества вытекшей крови и степени пропитывания тканей. Синяки имеют специфику «цвести», то ес...