SAMA

Хотите отдохнуть от вашей рутинной процедуры ухода за волосами? Лето – самое подходящее время попробовать великолепные рецепты для восстановления волос, а, главное, поддержания их здоровья. [[MORE]] Шампунь с алоэ и оливками Целебные травы и алоэ вера делают такой шампунь превосходным для ежедневного применения. Он хорошо очищает и создаёт мягкую, ароматную пену. Можно сделать аналогичный шампунь у себя дома. Добавьте в чашку с кипящей водой 15 граммов высушенных цветов: ромашку - для блондинок, гибискус - для рыженьких или розмарин - для брюнеток. Накройте крышкой и остудите. Добавьте ½ чашки жидкого Кастильского мыла (мыло, сделанное из оливкового масла), 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сока алоэ вера на 1/3 чашки травяного раствора. Налейте в бутылку и хорошенько взболтайте. Травяные добавки Травяные настои, добавленные в шампуни, кондиционеры или специальные масла помогают сохранять здоровый блеск и упругость ваших прекрасных волос. Для блондинок подойдут ромашка...

Изнуряя себя физическими нагрузками, изводя диетами, мы частенько забываем о том, что быть в форме, вовсе не значит, себя насиловать. Мы удивляемся, почему не помогает тренажерка, почему растут мышцы, но не исчезает подкожный жир, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Мы слезаем с диеты, потому что не можем дождаться результата, и вскоре набираем обратно все, что сбросили, голодая. Тем временем женщины, избравшие для себя более простой и менее жестокий способ похудения, научились правильно дышать и живут припеваючи. Как правильное дыхание влияет на нашу фигуру? Напрямую. Дело в том, что когда мы занимаемся спортом, мы качаем определенные группы мышц (в зависимости от типа упражнений), но мы не заставляем сгорать весь жир. Сгорает лишь часть его, оставшаяся же часть преспокойненько подрастает на растущих мышцах. Значит, сжигать калории лучше всего не снаружи, а изнутри! Еще лучше - комбинировать. Тогда ваши мышцы постоянно будут в тонусе и при этом ...

Дни поста [[MORE]] После масленичных гуляний у православных христиан наступило время Великого Поста. Великий пост готовит христиан к празднику святой Пасхи и называется он Великим не только ввиду его строгости и духовной значимости, но и по причине продолжительности. Великий пост последовательно соединяет два поста: Четыредесятницу (длится 40 дней) и пост Страстной седмицы - недели, предшествующей празднику Пасхи. Суть Великого поста Пост, или говение, - это время покаяния, раздумий и усердных молитв, отказа не только от определенной пищи, но от всех вредных привычек и увеселений, это упражнение в воздержании, очищение души от страстей и греховных помыслов. Однако, как говорят отцы Церкви, гневаться или унывать во время поста так же грешно, как пить вино или есть мясо, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как соблюдать пост В течение всего Великого поста Православная Церковь призывает верующих воздерживаться от употребления в пищу мяса, молока, яиц и рыбы,...

Женская красота складывается не из одежды и косметики, не из прически и маникюра, а из того, что она ест и чего старается избегать, сообщает женский сайт Наша Жизнь. Недаром говорят, что настоящая красавица – это та, которая остается красавицей, выходя из бани. Женская красота – это ее кожа: от того, насколько здорова и ухожена она, зависит и то, какой видят женщину окружающие. [[MORE]] Если женщина курит, то это неминуемо отражается на ее лице в виде желтоватого оттенка кожи. Если женщина злоупотребляет спиртным, то кожа ее становится рыхлой и приобретает болезненный цвет. Эту цепочку причин и следствий можно продолжать и продолжать, но суть остается: с помощью неправильного рациона мы можем катастрофически испортить свою кожу, так же как с помощью правильной диеты мы можем привести ее в норму. Что же это за диета такая волшебная? Ничего волшебного в ней нет, просто в разработанной недельной системе питания учитываются в нужной пропорции все необходимые для здоровья кожи вещества. Это...