SAMA

Что вы делаете в первую очередь, когда садитесь, чтобы почитать журнал или книгу? Если вы уже достигли зрелого или престарелого возраста, то скорее всего возьмете свои очки для чтения. А если у вас их еще нет, будьте готовы. К 65 годам, вероятнее всего, придется их приобрести. К этому возрасту глаза практически каждого человека сталкиваются с проблемой старения. [[MORE]] Аналогичным образом, как и все тело, в течение всей жизни ваше зрение изменяется. Но когда вы становитесь старше, эффект изменений – более ощутимый, поскольку ткани и дренажный аппарат ваших глаз теряют свою эластичность. Одна из первых проблем, с которой вы можете столкнуться, начиная с сорока лет, – это изменение зрения при рассматривании близко расположенных предметов. Вы можете внезапно обнаружить, что видите кроссворд уже не так хорошо, как раньше, а только когда вытягиваете руки; вы с трудом вдеваете нитку в иголку; или, может быть, вам сложно сфокусировать зрение при слабом освещении. И хотя эти изменения, кажет...

Все в жизни идет вроде бы по плану: прекрасный уютный дом, рядом любящий супруг. Все хорошо, но не хватает одного – детского смеха. Многие могут подумать: «Что тут сложного – зачать ребенка?» Однако для некоторых желание забеременеть перерастает в череду неудачных попыток и переживаний. [[MORE]] С чего начать и что предпринять, чтобы, наконец, увидеть заветные две полоски экспресс-теста? Начнем с самого простого. Итак, если вы планируете беременность, дабы обезопасить себя и будущего ребенка от всевозможных неприятных неожиданностей и сложностей, советую пройти предварительное медицинское обследование. В него обычно входит: консультация и осмотр гинеколога, сдача анализа крови, сдача анализов на сопутствующие инфекции, УЗИ органов малого таза, при необходимости – консультации других специалистов. Обратите внимание на питание и свой вес. Рацион должен быть сбалансированным, кушайте больше фруктов и овощей, откажитесь от употребления кофе или хотя бы употребляйте его с молоком. Устойчивы...

Взять ручку и написать эту заметку меня заставил один случай. Иногда некоторые плоды своего труда с дачного участка я привозила на рынок. Однажды решила захватить мяту, так как она у меня довольно буйно разрослась. К моему удивлению она пользовалась большим спросом. Только однажды женщина, проходя мимо, отговорила моего покупателя, сказав, что я продаю котовник. [[MORE]] Пришлось долго объяснять, что моя мята не перечная, которую чаще всего выращивают на садовых участках, а мята зеленая или колосовая (m. Spicata), она чрезвычайно обильно цветет. Ее молодые листья очень душисты и используются для чаев. Чтобы быть более "подкованной" в данном вопросе, я решила полистать кое-какую литературу и почитать о мяте. Некоторые моменты оказались очень интересными, и захотелось ими поделиться с читателями моего любимого журнала. Мята относится к травянистым растениям семейства яснотковых (губоцветных). Во всем мире она хорошо известна, и ее широко применяют в лечебных целях и как приправ...

Рассмотрим рецепты для улучшения роста волос и предотвращения их преждевременного выпадения. Как известно, сам волос — это мертвая ороговевшая ткань. Поэтому воздействовать на рост волос можно только тогда, когда волос находится в стадии формирования, то есть нужно воздействовать на сам волосяной мешочек. [[MORE]] Именно поэтому следует использовать различные маски, настои и отвары из трав, тщательно втирая их в корни волос. Бальзам из хвоща полевого Ингредиенты: 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан кипятка. Способ приготовления. Залейте траву кипятком, кипятите на слабом огне в течение 30 мин. Затем отвар процедите и разбавьте кипяченой водой до объема 200 мл. Полученный отвар втирайте в кожу головы 2 - 3 раза в неделю. Это очень хорошее средство для укрепления волос и улучшения их роста. Луковый бальзам с ромом Ингредиенты: 1 головка репчатого лука, 1 стакан рома. Способ приготовления. Натрите лук на терке и залейте стаканом рома. Плотно закройте смесь и оставьте настаиватьс...

Хотите иметь нежную розовую кожу без морщинок и неровностей, упругую на ощупь и свежую на вид? А заодно повысить иммунитет, избавиться от простуд и недомоганий? Конечно же, - хотите! Тогда есть для Вас проверенное и безотказное средство, очень простое и мало затратное! Это – косметический лёд! О целебных свойствах холода люди знают давно, история человечества содержит множество примеров использования холодной воды и льда для продления красоты и активного долголетия. [[MORE]] Фельдмаршал Суворов каждый день обливался холодной водой, а немецкий ученый, пастор П. Кнейп, прыгнул в ледяной Дунай, чтобы вылечиться от воспаления легких, и доказал на себе самом, что самое тяжелое заболевание можно победить благодаря стимуляции сил самоизлечения. Екатерина Вторая обтирала лицо льдом. Фаворитка французского короля Генриха Диана де Пуатье использовала для ухода за кожей колотый лед. Кстати, лёд использовали несравненная Мерилин Монро и восхитительная Грета Гарбо, и выглядели они великолепно. И се...

Обзор самых популярных противоцеллюлитных процедур: от массажа до программы детоксикации. [[MORE]] Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Свое шествие по планете целлюлит начал с США, где впервые были отмечены изменения кожи и подкожной клетчатки в области бедер, ягодиц и живота, которые появляются только у женщин, чаще после 30 лет. Причина возникновения целлюлита до конца не выяснена. Чаще он идет параллельно с избыточной массой тела. Врачи заявляют, что целлюлит является заболеванием, а значит, существуют и способы его лечения. Они представлены в современных салонах красоты в большом разнообразии. Многие научные лаборатории мира занимаются проблемой целлюлита и регулярно предлагаются новые методы лечения. Но стоит ли проводить эксперименты над своим телом? Самое разумное – воспользоваться проверенными методами лечения. Важным моментом является то, что лечение это должно быть комплексным, а именно включать в себя соответствующую диету и физические нагруз...

Очень часто борьба за красивую кожу не обходится без последствий. Сражаясь с угрями многие устраивают «домашние чистки», избавляясь от объекта беспокойств. Но на месте акне появляется рубец, одна проблема заменяется другой. Это самая распространенная причина обращения к лазерной шлифовке кожи. [[MORE]] Но и от морщин, случайных шрамов, неожиданно появившихся пигментных пятен никто не застрахован. К счастью, дефекты можно устранить. Лазерная шлифовка кожи – одна из самых эффективных и «популярных» косметических операций. Лазерный луч буквально испаряет старые слои клеток, а тепловой эффект стимулирует появление новых. Происходит регенерация, кожа полностью обновляется и радует свою хозяйку высоким тонусом и здоровым цветом. Лазер применяют в нескольких направлениях. Во-первых , разглаживаются морщины, в том числе и дряблость кожи при фотостарении. Во-вторых выравнивается постакнетическая мелкобугристая поверхность, те самые последствия выдавливания угрей. В-третьих , постепенно уменьш...